Compras compulsivas ¿es necesario ir a terapia?

 

En la anterior entrada abordamos las características de un comprador compulsivo y como evitar la tendencia a comprar más de lo necesario. En esta parte hablaremos de como se refleja este tipo de actitud compulsiva en las personas.

En muchos de los casos la compra  compulsiva se vincula con los trastornos adictivos tanto por la presencia de impulsividad y falta de control como por el refuerzo directo de la conducta, es muy habitual que las personas afectadas por este pseudo trastorno experimenten pensamientos intrusivos, otras adicciones o problemas relativos a su entorno social, familiar o laboral, además de relacionarse con irritabilidad, ansiedad y depresión.

Una mejor definición y explicación a estos conceptos que generan en la persona un carácter patológico o clínico lo dividimos de la siguiente manera:

La adicción a la compra primaria: esta se produce en los individuos con un trastorno de personalidad y va de la mano con la impulsividad presentando  un rasgo de personalidad marcado por el egocentrismo que a su vez  se refleja por la inseguridad de sí mismo y la baja autoestima, este primer tipo de adicción por lo general pasa desapercibida pero es progresiva e incluso puede llegar a ser contagiosa, pues produce un fuerte sentimiento de culpa depresión al no poder adquirir lo que se desea por lo que frecuentemente lleva también a la familia a la ruina

La adicción a la compra secundaria: se deriva de una alteración psíquica previa, por lo general de un trastorno bipolar, puede ser tan compleja llegando al punto de generar cuadros de ansiedad, fobias sociales, estrés postraumático y el trastorno obsesivo compulsivo

Y sí, podría decirse que el tratamiento más efectivo para esta problemática es la terapia, que pueden ser:

·         Terapia Cognitivo-Conductual.- Ésta empieza por expresar la necesidad de introducir un cambio en la vida de quien padece la obsesión por las compras. Es muy importante descubrir cómo se concibe la propia persona a sí misma y de qué forma intenta satisfacer sus necesidades, así como analizar qué tipo de ideas rigen su personalidad para empezar a modificarlas.

·         Tratamiento farmacológico.- Dónde el tratamiento con fármacos ISRS (Inhibidores Selectivos de la Recaptación de la Serotonina) ha resultado ser el más eficaz, ya que la premeditación asociada al acto de comprar podría responder al de una obsesión y su conducta física se asemeja a la de un ritual compulsivo.

Con esta investigación previa quiero resaltar que es necesario establecer un límite en lo que compramos, tomar en cuenta lo verdaderamente necesario, este tema a simple vista puede parecer muy simple pero tiene grandes consecuencias si no se lo trata como se debe, si no puedes ir a terapia los libros de autoayuda también son una opción para el cambio.

 Y tú… ¿de verdad necesitas TODO lo que piensas comprar en estos días?